Що таке коучинг

Что такое коучинг и в чем его суть

Давайте рассмотрим, что такое коучинг, чем он отличается от похожих направлений, таких как менторство, наставничество, тренинг и тому подобное. Разобраться важно, поскольку часто под коучингом понимают очень разные направления: консультации, тренинги, мастер-классы и т. д.

Что такое коучинг простыми словами

Сразу следует акцентировать, что коучинг — это не просто консультирование. Слово «коучинг» происходит из английского языка. Первоначально оно означало занятия студентов с частными репетиторами. То есть коучами называли репетиторов, которые имели лучшие знания и опыт в какой-либо области знаний, и помогали улучшить знания студентам.

Однако сейчас значение понятия «коучинг» существенно отличается. Коуч это не репетитор, НЕ гуру и не наставник, который просто передает вам знания.

Это специалист, который помогает своему клиенту достичь поставленных целей. И самое важное в совместной работе коуча и клиента — ориентация на навыки самого клиента. Фактически это партнер, который помогает человеку раскрыть свой потенциал, склонности и внутренние ресурсы . Коуч помогает клиенту сосредоточиться на том, что у него лучше всего получается.

Таким образом:

Коучинг — взаимодействие коуча и клиента, в процессе которого человек достигает поставленных перед собой целей, раскрывает свои способности и навыки.

Все это происходит в определенный период времени, за который используются специальные техники, помогают найти человеку ответы на вопросы внутри себя . Благодаря коучинга человек учится самостоятельно достигать поставленных жизненных или профессиональных целей.

А вот альтернативное определение из Википедии:

«Коучинг (от англ. Coaching — тренерство) — метод осуществления консалтинга и тренинга, в котором специалист или «коуч», помогает другим людям достичь определенной цели в профессии или в личной жизни. В отличие от наставничества, коучинг сосредотачивается на достижении конкретной цели тем способом, который человеку предстоит понять самостоятельно. Задача коуча заключается прежде всего в помощи человеку найти этот способ».

Поэтому еще можно сказать, что коучинг — это настоящее искусство, которое способствует обучению и развитию другого человека (клиента коуча).

Кто такой коуч

Коуч — специалист, который в процессе сотрудничества с клиентом помогает ему найти ответы на самые важные вопросы внутри себя. Это специалист, который прошел специальное обучение, обладает эффективными техниками и методиками коучинга.

Главная цель коуча — помочь клиенту понять, как он может достичь поставленных целей. При этом коуч не влияет на самостоятельные решения человека.

Очень важным принципом в работе коуча является то, что человек обязательно сам должен достичь цели . Коуч при этом не должен давать прямых советов, которые указывают на ошибки клиента. Главным инструментом должен быть диалог .

Коуч, как и любой другой специалист, имеет перечень своих компетенций, навыков и обязанностей.

Надо понимать, что сегодня развелось много псевдо специалистов, которые гордо называют себя коучами, не имея ни необходимых для профессии знаний, ни умений, ни опыта. Клиенту очень важно отличить настоящих коучей от самозванцев и работать только с профессионалами.

Коучинг и менторство

Коучинг и менторство (наставничество)

Главная цель ментора — общее развитие личности, с которой он работает. Коуч в отличие от ментора работает над тем, чтобы человек развивал в себе вполне конкретные компетенции и навыки.

Ментор пытается поделиться со своим клиентом знаниями и опытом, которыми он сам обладает. Тогда как главная цель коуча — помочь клиенту самому разобраться в важных вопросах и получить ценный опыт.

Коуч не дает готовых ответов на вопросы, которые интересуют клиента. По сути — он помощник, который помогает самостоятельному становлению человека. Тогда как ментор предлагает готовый план действий.

Преимущество коуча в том, что после сотрудничества с ним вы научитесь действовать самостоятельно, будете независимы и уверены в своих силах. А менторство — временная таблетка, после окончания действия которой человек часто снова оказывается в вакууме, и не может самостоятельно справиться с новыми вызовами.

Коучинг и тренинг — в чем разница

В английском языке до сих пор слово «коуч» часто используется для обозначения профессии тренера. Поэтому эти понятия достаточно близки.

Однако обычно тренинги предусматривают массовость. А тренер — лицо, которое занимается развитие определенной группы людей. Это легко понять на примере спорта. Коучинг при этом — в основном индивидуальный процесс.

Хотя есть и исключения. Тренер также может тренировать только одного спортсмена, а коучинг бывает групповым.

Коучинг — раскрытие потенциала человека для достижения им максимальной эффективности. Это помогает людям учиться, а не учить их.

(Джон Уитмор)

Коучинг и консультирование

Консультирование близко к терапевтическим сессиям. Оно в основном сосредоточено на прошлом, помогает человеку преодолеть барьеры и проблемы, которые мешают двигаться дальше.

Коучинг же сосредоточен только на актуальном измерении «здесь и сейчас». Он не оперирует прошлым, а опирается исключительно на текущее положение вещей.

Если вы заинтересованы в коучинге и ищете надежного эксперта, который поможет в этом направлении, я всегда открыт для новых знакомств. Обращайтесь и мы вместе с вами достигнем новых вершин!

Итоги

  • В отличие от тренингов и инструктажей, где акцент делается на том, что бизнес-тренер передает вам свои знания, коучинг сосредотачивается на том, чтобы помочь клиенту взять на себя ответственность за определение собственных целей, оценку собственных сил, направлений развития и определения собственных решений для продвижения вперед.
  • Это достигается тем, что коуч обеспечивает безопасное и креативное пространство. Он задает вопросы, побуждают к размышлениям и слушает, чтобы помочь клиенту исследовать, понимать и принимать решения.
  • Коучинг помогает внести изменения в свою жизнь, бизнес или карьеру, повысить эффективность работы, улучшить отношения с другими или развить конкретные навыки.
Прокрутить наверх